男，22岁 2017-05-01 18:44:56
病情从高中开始，主要是觉得我的记忆力减退，注意力不能集中太长时间，理解能力有点差，脑袋有点不舒服。现在我在读大三。
开封市中心医院 全科
病情分析：你好， 您好，一般是由于营养不良，并且伴有体质下降导致的。平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食。要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人比较好不要去吃药。
2017-05-03 13:25:55
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