女,30岁 2018-06-26 13:25:06
之前对于自己的体型还是很满意的,最近生过孩子,感觉变形了,产后一年多,胸下垂,变小,如何才能恢复胸形?
许昌市人民医院 整形外科
病情分析:产后出现了胸部下垂、变小的问题,这是因为在生小孩的时候,产妇不仅消耗了大量的体力,在产后还要照顾小孩,每天都非常辛苦,加上作息规律被打乱,睡眠质量越来越差,如果产后又不注意营养补充的话,乳房营养跟不上,乳房就会慢慢地下垂萎缩。如果你想丰胸,可以采取科学的丰胸方法,做一些丰胸运动。例如:俯卧撑、胸部按摩等,多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆,多按摩促进血液循环。要想胸部丰满,首先要自己身体健康,要有一定的脂肪,因乳房是有乳腺纤维组织跟脂肪的,所以要增加营养。
2018-06-26 13:27:59