女,36岁 2019-11-26 14:18:53
我的身材很胖,用了好多方法减肥都没有用,平时不想活动,听说肚脐贴可以减肥,请问肚脐贴减肥效果怎么样?
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析:肚脐贴减肥主要是通过发热燃烧脂肪,起到减肥的目的。这种情况是不建议使用的,不健康,可能会有副作用,效果不好,而且容易反弹,减肥还是要健康减肥。可以运动锻炼减肥,不运动,什么方法都不能减肥成功。同时要控制饮食,避免暴饮暴食,避免高热量高脂肪的食物,甜食要少吃。注意每次吃饭吃七分饱,还有运动每天至少半个小时,合理健康的减肥。
2019-11-26 14:22:57