男，25岁 2019-11-26 15:18:42
我最近正在减肥，但是以前经常喝酒，最近犯酒瘾了，请问减肥可以喝酒吗？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：减肥期间可以喝酒，啤酒主要是大麦发酵而成的，可以帮助消化，适当地饮用对于减肥有好处。但是喝酒的时候不要吃下酒菜，下酒菜一般是高脂肪的，油腻煎炸的食物，热量比较高，吃了容易增胖。减肥期间注意控制饮食，不要吃太饱，一般六分饱就够了，但是也不要节食。注意吃的食物要容易消化，饮食细嚼慢咽。期间多运动，每天至少运动半个小时。
2019-11-26 15:23:01
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