女，32岁 2019-11-28 15:29:12
我正在哺乳期阶段，这个时候奶水突然变少了，不够吃的，请问有点回奶了怎么追奶？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：回奶后想要追奶要多吃些促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤等。要加强营养，促进乳汁分泌。还有回奶的食物不要吃。平时也要注意情绪的影响，如果您最近精神压力大，情绪紧张，也会影响乳汁分泌。所以哺乳期妈妈要保持良好的情绪，避免影响哺乳。还有要让孩子多吸奶促进乳汁分泌。
2019-11-28 15:33:17
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