男，32岁 2019-11-29 11:11:50
我运动的时候不小心扭到腰了，现在腰部疼痛的厉害。请问腰软组织损伤多久能好？
合肥市第二人民医院 创伤骨科
病情分析：腰部软组织损伤一般需要一个月的时间才可以恢复。受伤后的24小时内需要冷敷处理，可以减少出血，减轻肿胀。受伤24小时后进行热敷，促进血液循环，加速伤口恢复。还可以配合活血化瘀，消炎止痛的药物进行治疗。期间一定要积极睡硬板床休息，不能长时间站立和行走。走动的时候可以用腰围固定，避免加重损伤。
2019-11-29 11:16:01
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