男，17岁 2019-12-19 15:20:30
身边越来越多的朋友都患上近视了，我现在担心自己也会患上这种眼科疾病，请问平时应该怎样预防近视？
中国中医科学院眼科医院 眼科
病情分析：预防近视关键是要养成良好的用眼习惯，比如在看书，玩电脑的时候，除了要注意眼睛和书本、电脑的距离以外，还需要注意时间，不要长时间盯着书本或电脑，以避免导致眼睛疲劳。眼保健操是我们平时不可以拉下的，养成每天都做眼保健操的习惯。最后，在个人的饮食上，可以多吃一些富含维生素A的食物，有助于眼睛的健康。
2019-12-19 15:25:05
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