男,47岁 2019-12-25 17:22:25
因为工作的需求,每天都需要久坐在自己的办工作前,请问腰椎有问题平时怎么护理?
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析:腰椎有问题的患者,在平时需要适当的注意自己的坐姿,一定要保持正确的坐姿,否则很容易导致腰间盘突出等骨科问题。正常弯腰生理弯曲是向前凸的,当长时间不正确的姿势坐是,就容易导致弯腰变直甚至向后凸,引起腰椎间盘突出。在坐着的时候不要躺软垫,可以购买腰带纠正姿势。
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
南京鼓楼医院 泌尿外科
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