男，4岁 2020-01-07 16:21:34
薏米的功效多，我们家一直都吃薏米的习惯，可是宝宝年纪比较小，宝宝能吃薏米吗？
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析：薏米虽然功效多但是属于一种凉性的食物，在平时可以适当的食用，但是需要注意与其他食物搭配食用，例如与粳米等谷类食物搭配一起煮粥也是不错的选择。还要注意不可只和精细类的谷类食物搭配，这是因为精细的谷类食物里维生素在加工时会遭到破坏，如果B族维生素摄入不足的话对宝宝的神经系统发育是有一定影响的。
2020-01-07 16:25:39
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