男，45岁 2020-01-09 15:53:58
空腹检测血糖，已经超过了正常值，但是我不想吃药治疗，请问运动可以降血糖吗？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：血糖偏高的人，通过运动可以适当的降血糖，常见的运动方式有室内运动、床上肢体运动、太极拳等。身体较好的可以慢跑、跳绳、骑自行车、游泳、跳韵律操等。其实血糖偏高，除了要注意多运动以外，还需要注意个人的饮食，在饮食上应该坚持清淡易消化的原则。如果饮食和运动结合以后，血糖还是偏高的话，则需要遵医嘱用药控制血糖。
2020-01-09 15:58:16
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