男，27岁 2020-01-13 16:56:28
我特别喜欢在外面跑步，但是最近跑完步子以后，出现了肚子疼的情况，这是怎么回事？
开封市中心医院 全科
病情分析：适当的运动是有益的，但是在运动的时候，也需要需要，比如在饭后不可以立马跑步，因为胃中的食物会因为跑步上下左右的震荡，对肠胃反复的机械性刺激，因此可能会导致胃痉挛等胃部疾病，造成胃部疼痛。 跑步如果强度较高，应该在饭后2小时再进行；如果只是中等强度，可以在饭后1小时再进行；如果是较轻的强度，可以选择饭后半小时进行。
2020-01-13 17:01:14
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
