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哺乳期能吃桔子吗?

女,25岁 2020-01-17 16:30:47

病情描述:

我这个人平时很喜欢吃桔子,但是最近正在哺乳期,想知道哺乳期能吃桔子吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:女性在哺乳期是可以吃桔子的,因为这种水果不仅含有丰富的维生素,而且酸甜可口,具有开胃理气、止渴润肺、养颜护肤的功效,但是不可过量食用,过量食用会导致上火,引起口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等症状,所以一天食用的量最好不要超过3个。为了宝宝的健康,哺乳期还需要多补充一些其它的营养品。

2020-01-17 16:35:26

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