女，26岁 2020-02-04 15:28:57
最近在家呆的时间比较长，想知道如何减肚子上的赘肉，有什么方法比较好？
开封市中心医院 全科
病情分析：你的情况多是因为吃的多，加上运动的比较少造成的，可以从这两个方面做起，合理地控制饮食，加上一定的运动锻炼就可以了。建议你这段时间保持饮食的规律健康，进行科学地调整，少吃一些高脂肪的食物，可以多吃一些蔬菜水果，另外加上运动，很快就可以缓解这种情况。
2020-02-04 15:33:27
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