女，30岁 2020-02-10 17:51:50
目前是哺乳期，总是觉得自己的奶水少，请问，适合吃哪些水果呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，在哺乳期的时候，体质虚弱，抵抗力低下，自身需要注意调养康复。加上奶水少的情况下，一定要注意做好身体的调养。哺乳期多吃水果好，但是水果种类繁多，不同的水果有不同的养生功效。可以选择几种中性水果，比较保险。建议是选择苹果，香蕉，橙子，桂圆，红枣等。这些水果有丰富的维生素群和大量的果纤维，既能解腻通便，还能避免孕期上火。
2020-02-10 17:56:44
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