女，26岁 2020-02-21 11:51:50
我身体其实是比较健康的，但是生完孩子以后总感觉自己奶水不够，想知道这种情况吃什么好呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：哺乳期的女性一定要多注意饮食上的调养，奶水少与自身体质，以及饮食营养不够都有关系，比较好在日常的饮食上多多注意，主要就是多吃一些汤水类食物，比如鱼汤、豆腐汤等，也可以吃一些炖猪蹄，都对乳汁分泌有好处，具体的饮食可以咨询专门的催乳师。如果奶水不够孩子吃不饱的话，也可以增加一些奶粉，以免影响孩子发育。
2020-02-21 11:56:44
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