女，24岁 2020-02-25 16:57:41
我今年28岁，近期有一些贫血的情况，不想吃药，请问可以吃什么食物补一补吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：治疗贫血的方式具体还是应该根据贫血的程度来决定，如果贫血的情况比较严重还是建议到医院找专科医生就诊，在医生的指导下服用补血的药物，这样徐效果更好。一般女性贫血是可以服用阿胶的。如果想要通过食疗的方式补血，要是缺铁性贫血，建议补充蛋白质类、瘦肉类、血制品、动物内脏等，同时可以吃一些菠菜、红枣、桂圆等蔬菜水果。如果是属于巨幼细胞性贫血，需注意补充绿色食物，以及瘦肉类、蛋白质类、鱼类等。
2020-02-25 17:02:11
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