女，30岁 2020-02-27 11:25:50
一直身体都是很虚弱的，想要好好的养身体，请问，生完孩子后如何补血？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，气色好也就是气血充足，在生完孩子后，要注意身体的调理，做好保养，这对奶水，孕妇的身体恢复都是一样的重要。建议是要做到饮食均衡，多食用一些滋补的食物。要注意作息，新妈妈们产后身体虚弱，再加上照顾宝宝要花费精力，一定要滋补好。补血宜吃含铁量多的食物，像动物肝脏、菠菜、油菜都是不错的选择。
2020-02-27 11:30:36
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