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睡觉睡多了会头疼吗?

男,39岁 2019-09-28 17:05:48

病情描述:

你好医生,我最近只要中午睡觉就要睡到下午的四五点,身体还特别的疲劳,还伴有头痛,应该怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:你好,过度睡眠是会导致头痛的,需要及时的调理自身的生物钟,可能是夜晚熬夜导致的,晚上的时候要早睡早起,保持良好的睡眠状态,一般睡眠的时间要在8个小时左右比较好。调整好睡眠,观察一段时间,如果还是会有这种情况,就需要到医院进行检查,找出原因治疗。平时生活中不要给自己太多的压力,适当的进行缓解,保持心情舒畅,不要过度睡眠。

2019-09-28 17:08:05