
男,22岁 2019-10-01 14:36:17
心里不舒服,感觉十分的压抑,好像要找个人来说说,我这是怎么了?
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析:您好,根据您的描述,您现在有压抑的情绪,可能是因为工作的压力比较大导致的,长时间处于紧绷的精神状态,情绪方面是会受影响的。建议多和亲戚朋友倾诉,调节好自己的心态。建议您平时避免过度劳累,懂得劳逸结合,适当的调整好自己的工作时间,不要熬夜。平时加强身体锻炼,多散散心,找自己感兴趣的事情来做,转移注意力,放松一直紧绷的神经。
2019-10-08 09:37:27