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更年期睡眠不好怎么调理?

女,35岁 2019-10-08 16:51:21

病情描述:

你好医生,我现在总是会在半夜一两点的时候醒来,睡眠质量严重下降,这是怎么了?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,根据你的情况考虑是更年期的原因,出现了内分泌失调的情况,要及时的进行调理,改善睡眠的治疗,防止出现失眠的问题。到医院进行激素六项的检查,防止身体免疫力低下。建议根据检查的结果合理的使用药物,平时多吃一些补充营养的食物和药物,积极的补充维生素c,提高免疫力。适当的锻炼,控制饮食,控制体重,不要出现肥胖的情况。平时要多喝水。

2019-10-08 16:52:12