女，26岁 2019-10-09 11:29:48
你好医生，老婆怀孕早期身体比较虚弱，想要补充营养，应该怎么做，饮食注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，正常情况下新鲜的蔬菜都可以补充的，尤其是要多吃一些含有丰富维生素的蔬菜，补充叶酸，防止胎儿畸形。平时的饮食要避免辛辣刺激油炸食品，不要吃活血的食物，不然会导致流产。建议适当的补充蛋白质和氨基酸等，能够有效的促进胎儿的发育。生活要保持规律，不要熬夜，按时睡觉，少玩电子产品，保证睡眠充足，做好孕期检查，避免出血，不要剧烈的运动。
2019-10-09 11:31:03
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