男，12岁 2019-10-17 15:39:24
孩子学习压力挺大的，每天背课文背到很晚。我想问问医生，孩子吃什么可以提升记忆力呢？
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析：孩子正在成长发育的年纪，必须要保证饮食的多样化，增强营养，建议家长多让孩子喝牛奶，吃核桃，鱼之类的食物，饮食比较好含有多种磷脂酸，这样可以有效增强记忆力。孩子增强记忆力除了要均衡饮食营养之外，还要注意避免挑食偏食等，建议加强身体锻炼，保证充足的睡眠时间，这样可以促进身体发育，提升免疫功能。
2019-10-17 15:36:11
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