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孕妇可不可以吃咸鱼?

女,31岁 2019-10-18 16:16:16

病情描述:

我很爱吃咸鱼,尤其是老妈腌的咸鱼,可是这个月才检查出来怀孕,请问下,孕妇能吃咸鱼吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:孕妇可以少量吃一点,注意不要吃太多,因为咸鱼中含有亚硝酸,口味偏咸,没什么营养价值,对身体健康没什么好处。所以您还是尽量少吃咸鱼为好,平时饮食要注意保持多样性。偶尔吃一点咸鱼,问题不大,不会对胎儿产生什么影响,但是要注意不可过多食用。您在怀孕期间一定要做好自身的保健,建议加强营养物质的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果。

2019-10-18 16:18:51

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