
女,24岁 2019-10-19 10:37:00
今天没什么胃口,想吃点小米粥,请问医生,孕妇能吃小米粥吗?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:孕妇是可以吃小米粥的,小米粥温软易消化,还有开胃,滋阴补血等功效,孕妇适当进食小米粥,能够补血,预防缺铁性贫血,更加有利于胎儿的生长发育。怀孕期间适合吃小米粥,您也可以选择进食红枣小米粥或者山药小米粥,同时建议多摄入富含维生素,蛋白质的食物,注意保持营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜。
2019-10-19 10:34:10