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频繁打哈欠是怎么回事?

男,36岁 2019-10-19 10:43:09

病情描述:

从早上起来就没有精神,还总是会打哈欠,眼睛因为打哈欠还会流泪,需要治疗吗,严重吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:您好,经常打哈欠是由于身体缺氧导致的,打哈欠可以帮助人体更好的吸入氧气,改善人体氧气和二氧化碳的浓度,防止出现头晕,免疫力低下等情况,还有可能是休息不足导致的。打哈欠可以让人保持清醒,平时要注意自身的身体休息时间,要保证有充足的睡眠、不要熬夜,防止身体过度疲劳,适当的在生活中多跑跑步,进行有氧运动,增加自己的体质,避免免疫力低下。

2019-10-19 10:45:23

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