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大姨妈来了喝什么汤?

女,23岁 2019-10-24 09:31:20

病情描述:

大姨妈期间,喝些什么汤可以起到滋补的功效?医生能推荐一下吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:在大姨妈期间,建议喝一些温热的滋补汤,如果想要方便,建议喝红糖水。如果时间充足,您可以选择烹制红枣银耳粥以及乌鸡汤,主要功效在于补气血。女性在月经期,体质比较虚,如果不好好护理的话,很容易感冒,建议您在经期多吃温补的食物,忌食辛辣生冷刺激性的食物,要注意保暖,避免受凉。

2019-10-24 09:33:25