女，27岁 2019-10-24 16:54:04
终于结束了和宝宝合体的日子，现在在家坐月子，请问医生，一般在产后吃些什么比较好呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：孕妇生产之后身体比较虚弱，一定要注意补气血，建议饮食方面多摄入高能量以及富含高蛋白的食物，可以多喝乌鸡汤，大骨汤，鲫鱼汤等，同时也要注意荤素搭配均衡。产妇一定要多注意休息，加强饮食营养，来促进身体机能恢复。需要多多补充维生素，蛋白质等营养物质。建议多吃坚果，牛奶，牛肉，鸡蛋等食物，还要注意保证充足的睡眠。
2019-10-24 16:58:11
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