女，28岁 2019-10-26 15:42:03
今晚准备做扁豆炒肉，但是自从怀孕以来还没吃过扁豆，请问，孕妇能不能吃扁豆呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：孕妇可以吃扁豆，扁豆富含营养成分，其中有丰富的蛋白质，矿物质等，食用价值比价高，其中的钙磷镁等元素可以促进胎儿骨骼的健康发育，建议适量进食。扁豆富含维生素，粗纤维等，可以帮助孕妇提升机体免疫力，建议孕妇在孕期饮食以温热易消化为主，保持多样性，均衡摄入营养元素，要注意扁豆一定要熟透以后才能食用，防止食物中毒。
2019-10-26 15:42:39
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