男，30岁 2019-10-29 13:25:47
平时经常犯瞌睡，但是只要躺下来睡觉，就会睡不着，这是怎么回事？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：您的这种现象在日常的生活中其实是挺常见的，可能是因为精神压力大，神经衰弱，喜欢胡思乱想引起的，另外，一些潜在的疾病也有可能诱发睡眠障碍，建议去医院就诊检查一下。平时睡不着，可以应用一些安神补脑的药物调理一下，在睡觉之前建议喝杯热牛奶，禁止饮用有兴奋作用的咖啡，可乐等，也可以选择睡前用热水泡脚来促进睡眠。
2019-10-29 13:28:00
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