男，45岁 2019-10-30 14:42:11
脾胃虚，经常觉得不舒服，老妈让我食疗，我想知道吃些什么可以调理自己的脾胃呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：脾胃虚，需要多进食一些温热滋补的食物，您可以多吃一些能够驱寒，补脾补气的食物，比如牛肉，羊肉，大枣，猪肚等，也可以吃一些养胃的粥，比如小米粥，山药粥等。建议您平时保持良好的饮食习惯，一定要避免进食生冷刺激性的食物，可以适当吃一些五谷杂粮，具有益气养血功效的食物。如果脾胃虚的症状比较严重，可以应用理气健脾，化湿清热的中成药调理。
2019-10-30 14:44:17
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