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吃完苹果能不能喝牛奶?

男,34岁 2019-11-06 17:31:40

病情描述:

刚吃完一个苹果,现在能不能喝牛奶?担心会拉肚子,会出现不良反应吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:刚吃完苹果,不建议立即喝牛奶,因为苹果富含维生素C,果酸等营养物质,可能导致牛奶中的蛋白质凝固,从而使得肠胃没办法更好的吸收营养,也有可能导致患者腹泻。建议您平时将苹果和牛奶分开食用,以免肠胃吸收不好,不利于提升身体素质,可能还会影响到肠胃健康,您可以在吃过苹果之后半小时再来喝牛奶。

2019-11-06 17:33:21