
男,52岁 2019-11-07 15:19:18
家里买了很多核桃,但是父亲胃不太好,请问,胃不好能不能吃核桃?
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析:胃不好,可以少量吃核桃,注意不要过多摄入,因为核桃富含高脂肪,属于热性的食物,比较难消化。如果吃的太多,会加重胃部的不适感,建议在饭后吃一到两个核桃。核桃富含营养元素,其中有丰富的不饱和脂肪酸油,是可以预防动脉硬化的。如果胃不好,可以用核桃来烹制核桃粥,营养美味,养生又利于消化,日常饮食一定要以清淡为主。
2019-11-07 15:20:47