女，59岁 2019-11-07 17:11:27
都说吃枣子补血，我想问问，平时吃新鲜的枣子，能不能补血呢？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：枣子富含营养成分，吃新鲜的枣子也可以起到补血的功效，枣子味甘性温，可以改善脾胃虚弱，补中益气，还能起到调理气血亏虚，养血补血等功效，建议适量进食。枣子富含铁元素，能够起到补气补血的功效，另外，吃枣子还可以防治骨质疏松，降低血清中的胆固醇，提升人体免疫力。但是枣子皮难以消化，所以患有肠胃炎等症状的朋友建议少吃。
2019-11-07 17:13:32
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
