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孕妇能不能吃芋头?

女,30岁 2019-11-08 14:07:00

病情描述:

今天在路上看到卖芋头的,特别香,不知道孕妇能不能吃?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:孕妇是可以吃芋头的,芋头富含营养成分,其中有丰富的钙元素,钾元素,锌元素,膳食纤维等。吃芋头还可以补气益肾,开胃生津,建议孕妇结合身体情况适量食用,不可过量。芋头有丰富的蛋白质,维生素等成分,其中的黏液蛋白被人体吸收后,还可以提升免疫力,所以孕妇是可以放心使用的。另外孕妇平时还应该保持饮食的多样性,注意营养搭配均衡。

2019-11-08 14:07:36

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