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坐月子期间可以吃草莓吗?

女,32岁 2019-11-08 17:00:59

病情描述:

一个好朋友刚生过孩子在家坐月子,我想给她送点草莓,但是担心月子期间不能吃,请问,女性坐月子能不能吃草莓?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:坐月子期间是可以吃草莓的。草莓富含营养成分,其中有丰富的钙、铁元素,维生素,柠檬酸,苹果酸等,是可以为机体补充营养的,建议适量食用,不要吃太多。草莓可以补充维生素,也可以补充矿物元素,而且适当摄入草莓还可以帮助消化,缓解便秘等症状。所以产妇可以进食,注意不要吃太多,比较好不要从冰箱里拿出来食用,尽量吃常温下的草莓。

2019-11-08 17:04:58

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