男，56岁 2019-11-11 16:24:37
老家树上的枸杞子成熟了，我摘了一些带回来，请问，这种新鲜的枸杞子可以吃吗？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：新鲜的枸杞子可以食用，枸杞子的营养价值是很高的，可以补充身体所需营养元素。除了直接吃之外，也可以选择泡水，炖汤，泡酒或者用来榨成汁饮用。枸杞子在经过干燥和加工之后，其中的营养成分会流失，所以新鲜的枸杞子营养价值要更高，它能够保留住更多的营养成分，所以滋补效果更佳。
2019-11-11 16:20:17
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