男，33岁 2019-11-22 11:06:19
男，医院诊断为中度抑郁症，明显焦虑症，我不知道该怎么办？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：有中度抑郁的症状，建议长期服药治疗，自己也要学会调节自己的生活状态，避免压力过大。建议患者多参加户外活动，放松心情，多和朋友沟通，自己不要盲目停药。 患者的症状需要坚持服用药物，帮助控制病情。日常要避免独处，多外出旅行，做好心理疏导，提升对应激事件的承受能力。还要积极锻炼身体，安排好作息时间。
2019-11-26 16:08:45
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