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常喝豆浆对身体好不好?

女,39岁 2019-11-29 15:33:57

病情描述:

跟我一起住的同事,每天都习惯性的喝豆浆,我想咨询一下,常喝豆浆真的对身体很好吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:常喝豆浆有一定的好处,豆浆营养丰富,其中富含硒元素,维生素c,维生素e等等。女性常喝豆浆还可以补充雌激素,豆浆中的植物纤维还能够提升肠道蠕动水平,帮助消化。豆浆能够补充蛋白质,帮助提升身体的免疫力,还可改善血管情况。所以建议适量饮用,但是适不适合喝豆浆要视具体的身体情况而定。本身消化不良,肾功能不太好,就要减少喝豆浆,以免加重病情。

2019-11-29 15:35:38