男，54岁 2019-12-03 16:12:22
这两天躺在床上的时候，大腿这里就会抽筋，最近也都不太敢运动，这种肌肉痉挛的症状该怎么缓解呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：抽筋也就是肌肉痉挛的症状，属于肌肉自发的紧张收缩现象，一般会持续几秒或者几十秒。这主要是太过劳累，寒冷刺激，缺钙，神经受压等因素导致的，建议注意改善不良因素。建议患者改善自己的坐姿，不要让局部神经和血管受压。同时患者可以适当按摩和热敷局部肌肉，帮助促进血液循环，还要多晒太阳，多补充钙质。
2019-12-03 16:10:49
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