女，34岁 2020-01-09 13:21:33
哺乳期能不能吃芝麻？家里有不少黑芝麻糊，想吃但是又怕有影响，医生能指导一下吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：哺乳期产妇是可以吃芝麻的，芝麻营养丰富，有润肠通便，促进乳汁分泌，强身健体等功效，是能够帮助产妇进行身体保健的。建议产妇适量进食，同时注意保证日常饮食营养搭配均衡。您可以放心吃芝麻，芝麻富含多种营养元素，除此之外，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。产妇注意不要吃寒凉刺激辛辣的食物，如果有肠炎或者腹泻等症状，建议不要食用芝麻。
2020-01-09 13:23:18
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