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山药是热性还是凉性的?

男,31岁 2020-01-11 11:10:05

病情描述:

我脾虚,但是最近又有点上火,不知道这种症状能不能吃山药,山药属于凉性还是热性?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:山药既不是热性也不是凉性的食物,它属于平性食物,体内不管有无火热都可以放心食用。如果你有脾虚的症状,熬山药粥食用也是能起到健脾利湿的功效的。你可以放心进食山药,但是要注意,山药当中含有大量的淀粉,所以不要吃太多,以免引起肥胖。而且山药当中有大量的黏液蛋白,过敏体质不建议食用,以免引起过敏反应。

2020-01-11 11:12:00