男，49岁 2020-01-13 14:01:20
我肠胃不舒服，感觉有气在里面堵着出不来，一点都不顺畅，请问，吃什么顺气比较快呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：顺气可以选择吃萝卜，萝卜富含营养元素，其中有丰富的磷、铁等多种矿物质，微量元素等。经常吃萝卜能够顺气健脾，对气郁、上火生痰等症状可以起到消痰清热的功效。建议你适量吃萝卜，选择萝卜时尽量选择青萝卜，如果体质不好，脾胃虚弱，比较好就不要吃白萝卜了。除了萝卜之外，你也可以吃山楂，莲藕，茴香果帮助顺气。
2020-01-13 14:03:49
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