女，32岁 2020-01-15 11:21:39
我现在还在哺乳期，可是这两天突然就回奶了，这怎么办才好？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：乳汁分泌多少，与营养和泌乳素的高低有一定的关系，你现在出现回奶的情况，不要太过担心。建议让宝宝多多吮吸乳房帮助刺激乳汁分泌，自己也要多吃些吃富含蛋白质的食品。建议你注意保持良好的心情，要注意加强饮食营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配要均衡。建议多喝汤水，包含鲫鱼汤，猪蹄汤等等。可以适当按摩乳房，适当锻炼，增强体质。
2020-01-15 11:24:18
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