女，36岁 2020-02-08 14:39:33
老婆怀孕四个多月了，这几天家里一个亲戚送了些黑米给我家，孕妇能不能吃这个呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：孕妇是可以吃黑米的，黑米富含营养成分，其中有丰富的微量元素以及膳食纤维，还有蛋白质等成分。黑米的营养价值要高于精白米，是能够补充孕妇所需营养的，还可以促进胎儿的身体发育。黑米营养价值高，其中的烟酸，能够促进胎儿的智力发育，一定含量的钾元素能够维持人体神经和肌肉功能正常运转。吃黑米时不需要精加工，可直接用来煮粥做饭，具有良好的滋补功效。
2020-02-08 14:39:53
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