女，27岁 2020-03-03 16:45:28
我平时很喜欢吃苋菜，但是人家说苋菜属于活血食物，孕妇不能吃，是真的吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：苋菜富含维生素以及微量元素，孕妇适当地吃是可以的，它还有补气养血、降血压的效果，只要注意不一次性吃的太多就可以了，以免引起肠道不适的情况。孕期饮食上主要是保持营养均衡，不要吃寒凉刺激性的食物，避免油腻，在日常中还可以多活动下，对自身健康有好处，注意定期做下产检。
2020-03-03 16:49:28
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