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肩膀太宽怎么办?

女,28岁 2020-03-03 16:40:40

病情描述:

我28岁,女,肩膀宽,一点都不像个女生的样子,很烦恼,这该怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张大伟
张大伟副主任医师

长春市人民医院 普外科

病情分析:肩膀宽,一般是遗传因素导致的骨架偏大,这是没法改变的,也有的女性是因为身材肥胖,肩部脂肪太厚导致的。如果是后天因素形成的,建议平时控制好饮食,少吃油脂类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。适当进行体育运动控制体重帮助瘦身,可以多进行肌肉的锻炼,做有氧运动控制体重,改善肩关节的外形。

2020-03-03 16:45:15

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