女，24岁 2020-03-06 12:04:14
平时很喜欢吃栗子，但是每次到了经期都不敢吃，请问经期可以吃栗子吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：板栗中有比较丰富的营养，对于脾胃健康有好处，脾胃功能异常和身体虚的人多吃些板栗对身体有好处，女性经期也是可以吃的，但是糖炒的或者生的板栗还是少吃，可能会造成不消化的问题，可以吃蒸煮的板栗。建议大家在日常中一定要保持健康的饮食以及生活习惯，多休息，注意保暖，避免寒凉等刺激。
2020-03-06 12:08:55
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