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喝什么茶能帮助排便?

男,28岁 2020-03-07 13:54:13

病情描述:

最近有点便秘,听朋友说喝茶可以改善,喝什么茶比较好呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:喝茶是可以帮助排便的,建议喝薏仁茶,普洱茶,玫瑰茶,蜂蜜柚子茶,山楂茶,金银花茶等。其中的薏仁茶可以清除湿气,提升胃肠蠕动能力,刺激排便。玫瑰茶可以加快人体分解脂肪,提升新陈代谢,起到通便瘦身的功效。普洱茶可以分解人体过多的油脂、减少脂肪堆积。蜂蜜柚子茶能够清热泻火,促进胃肠的蠕动,润肠通便。

2020-03-07 13:59:11