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怀孕初期喝什么汤好?

女,27岁 2020-03-07 15:54:51

病情描述:

媳妇怀孕两个月了,不知道喝些什么汤比较好,医生能帮忙指导一下吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:怀孕期间一定要科学饮食,吃些营养的食物,这个阶段胎儿的发育较为迅速,孕妇对营养物质尤其是蛋白质的需求量相对来说比较高。建议喝些海带排骨汤、黄芪鲈鱼汤、菇干贝排骨汤、鸡汤等,其中骨头汤含钙还比较高,更有利于胎儿的发育。孕妇还可以适当的吃些肉食、奶类、蛋类食品。在孕期饮食营养要均衡,比较好少食多餐,还要多吃新鲜的水果和蔬菜。

2020-03-07 15:59:47

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