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坐月子吃鹅蛋有没有好处?

女,27岁 2020-03-09 11:31:48

病情描述:

这段时间在家坐月子,家里人做了很多好吃的,还是吃鹅蛋好,那么具体有什么好处呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:鹅蛋富含蛋白质以及卵磷脂,女性月子期间肯定是可以吃的,具体可以根据自己的口味加以选择,有的人可能不喜欢鹅蛋的味道,吃鸡蛋就可以了,都可以起到补益的效果。建议女性月子期间一定要保持健康的生活习惯,避免劳累,多休息,饮食上多增加营养,做到均衡,可以多吃一些汤水类食物,比如鱼汤骨头汤等,对哺乳有好处。

2020-03-09 11:36:42

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